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Senegal, con capital en Dakar, se sitúa en la costa oeste de África. Limita al norte con Mauritania, siendo la frontera el río Senegal; con Mali al este; con Guinea-Bissau al sur; con Guinea-Conakry al sudeste y con el Océano Atlántico al oeste. Senegal tiene una población de unos 16,7 millones de habitantes. Su idioma oficial es el francés, coexistiendo con el resto de lenguas nacionales: Wolof, Serer, Peul, Mandinga, Soninké, y Diola. Senegal es un estado laico, con mayoría de población musulmana.
Senegal se caracteriza por temperaturas cálidas, cuenta tanto con una temporada seca como con otra más lluviosa debido al monzón africano que en verano sube desde el sur. Generalmente son más calurosas las zonas de interior, tanto en el sur como en el norte, que las zonas costeras. Respecto a la capital, Dakar, se encuentra en una zona templada con una temperatura media de 25ºC.
Senegal tiene 1 hora menos que España (península).
La moneda oficial de Senegal es el Franco CFA. 1 Euro equivale, aproximadamente, a 655,957 Francos CFA.
Los programas están ubicados en M´Bour
La estancia de voluntariado comienza cuando el voluntario llega a destino y es recogido.
Las comidas que incluye el destino/proyecto se incluirá en los alojamientos. Los trayectos a destino, las excursiones que realicen los voluntarios, etc. no estarán incluidas las comidas.
Los horarios de recogida especificados en cada destino/proyecto debe ser respetado. Aquellos voluntarios que lleguen fuera de horario/día de recogida tendrá coste adicional de 35€.
Los programas están ubicados en M´Bour:
Todos nuestros programas se encuentran en M´Bour, una de las principales ciudades de la región costera de Thiès en Senegal. M´Bour se encuentra a 80 km de Dakar, la capital de Senegal, y se trata de una ciudad principalmente pesquera con playas de arena blanca y de un gran atractivo turístico. El alojamiento, en una casa de voluntarios, se encuentra a 10 minutos en taxi de la playa y a 35 minutos andando.
Los voluntarios deben llegar los sábados al Aeropuerto Blaise Diagne International Airport, en Dakar, donde serán recogidos por el personal local, y posteriormente transportados al alojamiento.
Los costes del programa de voluntariado empiezan en 300€ por una semana y cada semana adicional son 280€. Puedes ver todos los costes en Costes de Programa.
El programa médico tiene un coste extra de 150€ como donación al centro médico donde trabajamos, el voluntario junto con el equipo local y el personal médico, decidirán en qué se invierte esa donación dependiendo de las necesidades.
Los programas de voluntariado en Senegal empiezan los sábados. Los voluntarios deben llegar a Dakar el sábado de la fecha de llegada para ser recogidos en el aeropuerto. Los voluntarios pueden llegar en el día de recogida a cualquier hora y serán recogidos por el equipo de Cooperating Volunteers.
El coste extra por recogida fuera de hora es de 35€.
El ingrediente principal de la gastronomía de Senegal es el arroz, preparado de diversas formas. Existen otros acompañamientos con cereales (generalmente mijo) o cuscús. Debido a su situación costera, el pescado es un alimento frecuente en los platos. Uno de los platos nacionales es el Thieboudienne, que consiste en pescado marinado con arroz y legumbres. Otro plato típico es el Yassa, que es pollo o pescado servido con cebollas y ajo, mostaza y salsa de limón.
Los voluntarios que acudan a Senegal, podrán disfrutar en sus ratos libres de las maravillas de este país. Recorrer Dakar, la capital del país, es el primer paso para entrar en contacto con el país. A tan solo 30 minutos en ferry, nos encontramos con Gorée, una pequeña isla para los más apasionados en historia. Otro de los principales atractivos turísticos es el Lago Rosa, desde donde también podrás irte de excursión en 4×4 por las dunas de alrededor y disfrutar del atardecer desde la orilla del mar.
Senegal está lleno de reservas y parques nacionales donde disfrutar de la naturaleza y los animales que habitan en ella. Algunos ejemplos son la reserva de Fathala, el parque nacional del delta de Saloum, la reserva de Bandia, entre otras.
En M´Bour también podrás disfrutar de atractivos turísticos como el mercado artesanal local, el puerto o la impresionante construcción de la mezquita Gandigal-Est.
El transporte más usado en Senegal es el taxi, aunque las infraestructuras internas en Senegal han mejorado de manera significativa en los últimos veinte años, es por ello que los voluntarios tendrán a su disposición diversos medios de transporte.
Entre los principales medios de transporte se encuentra el tren, Senegal cuenta con una red ferroviaria de 1.225km. Sin embargo, para pequeños desplazamientos destacan el bus y el taxi. En el caso de M´Bour, los voluntarios se desplazarán desde el alojamiento al proyecto en taxis, lo que supondrá un coste extra de 5€ a 15€ al día (ida y vuelta) entre todos los viajeros que se desplacen en el mismo taxi. Los desplazamientos hasta el proyecto pueden ser desde 10 a 30 minutos, dependiendo del lugar exacto donde se encuentren los proyectos.
El objetivo del proyecto es formar jóvenes para que sean líderes sociales. Los voluntarios conviven en un ambiente multicultural, trabajan en equipo para desarrollar tareas o proyectos institucionales, acompañan a los beneficiarios en su día a día o a través de talleres, y colaboran con las necesidades de los centros y hogares.
Inclusión Social de niños, jóvenes y abuelos en situación de riesgo social.
Atención a Centros y Hogares para la protección y restitución de derechos de niños, adolescentes y adultos mayores socialmente vulnerables.
Acción Social los voluntarios comprometidos con el proyecto trabajarán junto a la comunidad, involucrando a distintos actores de la sociedad y permitir el pleno cumplimiento de los derechos de todas las personas.
Los voluntarios que elijan este programa trabajarán en escuelas de niños pequeños, guarderías o centros de acogida, donde cuidaran a los niños, organizando actividades lúdicas o enseñando conceptos básicos. En los centros de día se prioriza estar con los niños y hacerles pasar un buen rato ya sea mediante juegos, bailes, canciones o simplemente acompañándolos en su día a día. Algunos niños que provienen de familias más desfavorecidas o de entornos más complejos, lo único que requieren es un poco de cuidado, atención y amor.
El objetivo de los voluntarios consiste en pasar tiempo de calidad con los niños, creando unos vínculos fuertes y proporcionando un ambiente satisfactorio y cómodo para ellos.
Ubicaciones: Este programa se lleva a cabo en centros con los que colaboramos en M´Bour.
A diferencia del programa de enseñanza, no se requiere que los voluntarios sepan comunicarse en francés, pues los niños con los que trabajamos en los centros son muy pequeños aún.
El programa de voluntariado médico de Cooperating Volunteers en Senegal abarca una serie de campos profesionales de la medicina y los estudiantes pueden vivir una gran experiencia en cualquiera de las áreas que se llevan a cabo en el centro médico.
Este proyecto de voluntariado tiene como objetivo que los voluntarios se involucren en las tareas del día a día del centro médico y puedan entender y aprender cómo funciona la medicina africana. Las tareas del voluntario varían dependiendo en gran medida de su experiencia y habilidad, pero es necesario que el voluntario se adapte al ritmo de trabajo y organización senegalesa para poder vivir una experiencia exitosa.
El centro médico está apoyado por voluntarios locales (enfermeras, médicos, auxiliares…) que trabajan día a día para dar soporte a la comunidad local.
Las actividades diarias del centro se enfocan en campañas de vacunación, maternidad (seguimiento pre-parto, atención al parto y seguimiento post-parto 24h) y planificación familiar.
El trabajo del voluntario en este programa incluye la asistencia en el funcionamiento de un centro de salud local, el voluntario no tiene ninguna responsabilidad en el centro sino que es un apoyo durante toda su estancia en el proyecto. Por ejemplo, si eres estudiante de enfermería o medicina o tienes una habilidad médica entrenada, puedes participar en el cuidado de los pacientes, así como en el diagnóstico, las inyecciones y la cura de heridas. Si eres comadrona o ginecóloga, puedes trabajar en la sala de maternidad ayudando con la atención prenatal. Si eres una persona con formación académica en la salud pública también puedes participar en este proyecto de voluntariado, ayudando al personal a registrar las inyecciones o vacunas, ayudando a dispensar medicamentos y suministros, dando seminarios educativos sobre conocimientos de enfermería, nutrición o cualquier otro tema que puedas pensar en relación con la atención sanitaria de la comunidad.
NOTA: El programa médico tiene un coste extra de 150€ como donación al centro médico donde trabajamos, el voluntario junto con el equipo local y el personal médico, decidirán en qué se invierte esa donación dependiendo de las necesidades.
Ubicaciones: Este programa se lleva a cabo en uno de los centros de salud ubicado en M´Bour.
Requisitos: Para este programa se requiere un nivel medio de francés, y certificado académico de enfermería o medicina. Pueden ser estudiantes o graduados.
Varias escuelas primarias y secundarias en M´Bour desean que organicemos programas de aprendizaje en los cuales los voluntarios tienen la oportunidad de enseñar distintas materias conjuntamente con los profesores locales. Tendrás la oportunidad de enseñar diversas materias, tales como matemáticas y ciencias para estudiantes de distintos niveles.
Serás en todo momento un apoyo para los profesores locales, además desarrollarás junto a los estudiantes actividades tales como manualidades, deportes, dibujo, colorear, escribir y más! Muchos de los niños aquí son bastante jóvenes y requieren atención, así como actividades para mantenerlos estimulados a fin de ayudarlos en su crecimiento.
Es muy importante tener en cuenta que en este programa se requiere que el voluntario tenga nociones medias de francés, pues al ser el idioma oficial del Estado las clases se impartirán en su totalidad en dicho idioma.
El horario es por las mañanas y puede variar dependiendo de las condiciones climáticas, las condiciones locales y las circunstancias imprevistas.
Para este programa se requiere nivel medio de Francés.
Alojamiento: Te alojarás en la casa de voluntarios en M´Bour.
Alojamiento en casa de voluntarios
El alojamiento en Senegal es en una casa donde los voluntarios se alojan en habitaciones compartidas por sexos. El alojamiento dispondrá de agua caliente (se está trabajando en la instalación del calentador de agua) El primer día, el equipo local les acompañará a un punto donde podrán adquirir una tarjeta para tener acceso a Internet.
– Se incluyen 3 comidas al día, los 7 días de la semana, así como el postre.
Desde el alojamiento hasta los proyectos se puede coger un taxi, siempre coordinado por el equipo local. El trayecto suele durar entre 10 y 30 minutos dependiendo del programa elegido y cuesta entre 5 y 12 euros al día dependiendo del programa. También hay un programa cercano que está a 10 minutos a pie de la casa.
Además, la casa de voluntarios está a menos de 10 minutos a pie de la playa.
El agua embotellada está incluida en nuestra casa en Senegal.
Alojamiento con nuestra familia:
Si en temporada baja no hay mas reservas cuando el viajero llega a Senegal, le alojaremos en la casa de nuestra familia y coordinadora de Senegal para que se sienta acompañado por nuestro equipo.
Dispone de Wi-Fi gratuito. Pero el primer día, el equipo local te acompañará a un punto donde podrás comprar una tarjeta para tener acceso a Internet cuando estés fuera de la casa.
– La familia está compuesta por Assy que es la coordinadora de Cooperating Volunteers Senegal, su marido El Hadji que es nuestro asesor legal en Senegal, sus hijos Bamba que tiene 5 años y Malick que pronto tendrá 3 años, el personal de la casa (la limpiadora, la cocinera y la niñera de los niños)
– Los niños van al colegio de 7:30 a 16:00 y se acuestan a las 20:00, por lo que no hay riesgo de que les molesten, lo que proporciona un ambiente más tranquilo por la noche y durante la siesta.
– Se incluyen 3 comidas al día, los 7 días de la semana, así como el postre.
– Desde el alojamiento hasta los proyectos se puede coger un taxi. El trayecto suele durar entre 10 y 30 minutos dependiendo del programa elegido y cuesta unos 5 euros al día.
– Además, la casa de voluntarios está a menos de 10 minutos a pie de la playa.
– El agua embotellada está incluida en las comidas
El coste total del voluntariado se desglosa en 2 partes: La inscripción que se paga para reservar la plaza (210€) y aparte el coste programa que se paga posteriormente (en euros).
300€ la primera semana
280€ semana adicional
NOTA: El programa médico tiene un coste extra de 150€ como donación al centro médico donde trabajamos, el voluntario junto con el equipo local y el personal médico, decidirán en qué se invierte esa donación dependiendo de las necesidades.
Si tu divisa no está especificada en la tabla puedes convertir los costes aquí.
***Los costes que aparecen en dólares son aproximados debido a los continuos ajustes de la moneda.
Visado, vuelos, seguro de viaje (obligatorio), vacunas, traslado de regreso al aeropuerto desde el programa, transporte diario del alojamiento al proyecto y viceversa, otros gastos.
(*** los voluntarios en Uganda generalmente encuentran que con 30€ (US$ 32, aprox.) es suficiente para los gastos semanales básicos).
Dejanos tus datos y nos pondremos en contacto en las próximas 24h